MISA Behandelingen
Ik bied een verscheidenheid aan massagetechnieken die zijn ontworpen om aan jouw persoonlijke welzijnsdoelen te voldoen.
€32,00
25 Minuten Massage
Duur: 25 minuten Prijs: €32,-
Een korte maar effectieve massagebehandeling, ideaal voor gerichte ontspanning en verlichting van spanning.
- 25 min
- Vanaf €32,-
55 Minuten Massage
Duur: 55 minuten Prijs: €52,50
Een complete massagebehandeling voor diepe ontspanning en herstel. Perfect om lichaam en geest volledig tot rust te brengen.
- 55 min
- Vanaf €52,50
€52,50
€84,50
80 Minuten Massage
Duur: 80 minuten Prijs: €84,50
Een uitgebreide behandeling waarbij volledige ontspanning centraal staat. Ideaal voor wie zichzelf extra aandacht en rust wil geven.
- 80 min
- Vanaf €84,50
Rug-schouder-nek (+stretchen)
- 55 min
De rug-schouder-nek is dé massage voor iedereen met een vastzittende rug, schouders of nek. Spanning door stress, drukte of een verkeerde houding kan zich flink opstapelen, soms zelfs met hoofdpijn als gevolg. Tijdens deze intensieve massage werk ik doelgericht op de plekken waar het vastzit, zodat je spieren weer kunnen ontspannen en je doorbloeding op gang komt.
Ook de onderrug krijgt extra aandacht. Veel mensen voelen daar vermoeidheid, een branderig gevoel of zeurende pijn. Met deze massage pak ik deze klachten stevig maar zorgvuldig aan, zodat afvalstoffen beter worden afgevoerd en je spieren weer zuurstof en ruimte krijgen.
Tijdens de massage spoor ik triggerpoints op, dit zijn kleine, pijnlijke verhardingen in de spier. Dat kan gevoelig zijn, maar het werkt vaak enorm verlichtend en helpt je lichaam soepeler en vrijer te bewegen.
Kies je voor (+stretchen), dan sluit ik af met een zachte stretch van de nek. Een kleine toevoeging die vaak nét dat beetje extra ontspanning geeft.
Rug-benen-voeten
De rug-, been-, voet- en hoofdmassage die ik geef is gebaseerd op de klassieke of Zweedse massage. Deze massagevorm bestaat al eeuwen en is ontstaan vanuit iets heel natuurlijks: wrijven, strijken en kneden om pijn te verzachten en het lichaam te laten ontspannen.
Tijdens deze massage werk ik met verschillende technieken die je doorbloeding stimuleren, je spieren verzachten en je lichaam helpen om afvalstoffen af te voeren. De rustige strijkingen, het kneden en het dieper werken op gespannen plekken brengen je lichaam weer in balans en ondersteunen het natuurlijke herstelvermogen.
Wanneer nodig behandel ik ook triggerpoints: kleine, gevoelige verhardingen in de spier die spanning en ongemak kunnen veroorzaken. Het kan even gevoelig zijn, maar geeft vaak veel verlichting.
Deze massage sluit ik altijd af met een ontspannen voet- en hoofdmassage, zodat je hele lichaam kan nagenieten.
- 55 min
Rug en schouder
Een korte, verfijnde massage die direct ontspanning brengt en spanning vermindert.
Veel mensen herkennen het: een vermoeid, zwaar gevoel in de schouders, nek of onderrug. Vaak komt het door ons drukke leven, spanning of een houding die net niet ideaal is. Voor je het weet zit alles vast.
Tijdens de functionele rug‑, schouder‑ en nekmassage werk ik met verschillende technieken om je doorbloeding te activeren, zodat afvalstoffen beter worden afgevoerd en je spieren weer zuurstof en ruimte krijgen. De massage voelt stevig, maar tegelijkertijd ontspannend en verlichtend, precies wat je nodig hebt om spanning los te laten en je lichaam weer soepel te laten aanvoelen.
- 25 min
Just chill
De Just chill is een heerlijke combinatie van twee massages. Ik begin met een stevige, traditionele massage van rug, schouders en nek, zodat je spieren warm worden, je doorbloeding op gang komt en spanning kan wegzakken.
Daarna volgt het tweede deel: een zachte, ritmische massage met warme, geurende olie, geïnspireerd op de Lomi Lomi‑stijl uit Hawaii. Geen rituelen, maar wel die kenmerkende vloeiende strijkingen die je meenemen in een rustige, bijna wiegende ontspanning.
Het resultaat is een massage die diep werkt, je hoofd tot rust brengt en je lichaam weer licht laat aanvoelen. Een echte weldaad voor lichaam en geest.
- 55 min
Hotstone
De hotstone‑massage is een heerlijke, diepe warmtemassage waarbij gladde, verwarmde basaltstenen je lichaam helemaal laten ontspannen. De warmte dringt langzaam door in je spieren, waardoor spanning wegsmelt en je lichaam zachter aanvoelt.
Door de combinatie van warmte, zachte oliën en rustige, vloeiende bewegingen kom je in een diepere ontspanning dan bij een gewone massage. Je doorbloeding verbetert, je spieren komen tot rust en je hele systeem krijgt de kans om op te laden.
- 55 min
Zwangerschap
Tijdens je zwangerschap verandert er veel en dat voel je. Je bent sneller moe en je lichaam werkt hard. Daarom is het zo fijn om even helemaal tot rust te komen.
Tijdens deze massage lig je comfortabel op mijn speciale zwangerschapsmassagetafel en kun je 55 minuten ontspannen terwijl ik je rug, schouders, nek en benen masseer. Het helpt je spieren te verzachten, stress te verminderen en je lichaam weer in balans te brengen.
- 55 min
Voeten
Onze voeten zitten vol zones die in verbinding staan met verschillende delen van het lichaam. Daarom kan een voetmassage zoveel meer doen dan alleen ontspanning geven. Het ondersteunt je lichaam bij klachten zoals gespannen spieren, gewrichten, spijsvertering of hormonale schommelingen.
Tijdens de massage werk ik rustig en aandachtig op de zones die bij jouw klachten passen. Dat stimuleert de doorbloeding, helpt afvalstoffen af te voeren en brengt je lichaam weer in balans. Je voelt je lichter, energieker en meer ontspannen, zowel fysiek als mentaal.
Een voetmassage kan veel verlichting geven, maar vervangt natuurlijk nooit een arts of specialist. Het is wél een heerlijke, ondersteunende manier om je lichaam een extra zetje te geven in zijn eigen herstel.
- 25 min